La Acalasia es una enfermedad caracterizada por una alteración del esófago el cual no puede contraerse normalmente y por el cierre excesivo o relajación inadecuada del esfínter esofágico inferior (EEI). Debido a esto, existe un impedimento al paso de los alimentos y bebidas por el esófago hacia el estómago, siendo la dificultad de deglución (denominada disfagia) uno de los principales síntomas de la acalasia, así como la regurgitación, pérdida de peso y neumonía por aspiración. El manejo dietético – nutricional está dirigido a mejorar estas sintomatologías y evitar el riesgo de reflujo gastroesofágico posterior a procedimientos médicos, tales como: dilataciones o cirugías 1.
Nutrientes | Alimentos | Recomendaciones en las preparaciones |
Alta en Carbohidratos | -Féculas, pan, cremas de arroz, galletas, cereales de desayuno.-Miel, azúcares y mermeladas. | -Agregar galletas trituradas o pan triturado en leche (triturado homogéneo) + miel, azúcar o mermelada.-Agregar galletas trituradas o cereales de desayuno pasados por licuadora (triturado homogéneo) a puré de frutas.
-Preparar crema o puré con fécula o almidón de arroz o trigo. |
Moderado en Grasas | -Aceites-Leche baja en grasa (desnatada o semi-desnatada).
-Carnes magras. |
-Agregar 1 a 2 cucharadas de aceite crudo al plato servido (cremas o purés)-Realizar todas las preparaciones que sean posibles, con leche desnatada o semi-desnatada.
-Preparar las cremas o purés de verduras con carnes magras (pollo, pavo o conejo sin piel y cortes magros de ternera o cerdo como lomo o solomillo). |
Moderado-Alto en proteínas | -Huevo-Leche y derivados lácteos desnatados o semi-desnatados.
-Carnes y pescados magros. |
-Agregar huevo a preparaciones como puré, sopa, cremas o helados. Añadir más claras de huevo a postres como flan o natillas.-Añadir leche en polvo (desnatada o semi-desnatada) a la leche líquida o yogurt, crema o puré.
-Agregar yogurt o leche condensada a los purés o batidos de frutas. -Agregar carnes y pescados (magros) a las cremas o purés. Consumir por la comida y cena. |
Clasificación | Preparaciones |
Líquidosligeros | Ligeros: Agua, sodas, zumos, caldosGruesos: Leche, batidos de leche, yogur líquido, zumo de tomate
+ Espesantes (pueden ir entre 3, 5 a 10 gramos para obtener consistencia tipo néctar, miel o pudding respectivamente)
Otra opción es el uso de aguas gelificadas. |
Líquidosgruesos | |
Líquidossemi-sólidos | Yogur, pudding, natillas, puré de frutas |
Nota: La administración debe ser ligeramente frío y durante todo el día
Clasificación | Ejemplos de alimentos recomendados |
Homogéneo, cohesivo, y consistencia blanda. | -Cereales cocidos, carnes y verduras en preparaciones tipo papilla, puré o cremas (uniformes y homogéneos).– Salsas suaves sin grumos.
-Pudding, soufflé y yogur. |
Húmedos, semisólidos, cohesivos. | -Cereales cocidos con poca textura triturados.-Carnes cocidas, trituradas y humedecida con caldo, salsas o cremas, para que puedan deglutirse mejor.
-Frutas y verduras en conserva, humedecidas, blandas y fáciles de masticar. |
Sólidos Blandos | -Pan humedecido, y otros cereales humedecidos para que puedan deglutirse mejor.-Frutas y verduras en conserva o cocidas.
-Lonchas finas, carnes tiernas / aves de corral |
Nota: En general alimentos y preparaciones de consistencia fina, sin hilos, espinas, pieles ni grumos.
Del mismo modo, existen alimentos y preparaciones DESACONSEJADAS si el paciente presenta disfagia. Estos son:
Además, para evitar la posible aparición de cansancio al comer y el riesgo de aspiración es recomendable:
Cuando un paciente se somete a una intervención debe permanecer en ayunas un promedio de 12 horas y aquellas personas con evidencia de retención severa clínica y/o radiológica deben mantener una dieta de consistencia líquida por 1 a 2 días previos al procedimiento 5. Posterior al procedimiento se inicia la ingesta de líquidos y se mantiene con una dieta de consistencia blanda y digestibilidad liviana por 1 a 2 semanas, para después pasar a una dieta normal, siempre evaluando y modificando la dieta en aquellos pacientes que presente reflujo gastroesofágico (RGE) post-intervención.
Dieta Blanda Liviana
Consistencia Blanda | Constituídos principalmente por alimentos cocidos de fácil disgregación. Se aconsejan preparaciones al vapor, plancha o al horno. | |
Digestibilidad Liviana | Alimentos bajos en grasa | Elegir: Leche y derivados lácteos como yogur y quesos bajos en grasa (desnatada o smei-desnatada) y carnes magras.Evitar: Mantequilla, leches y natas enteras, paté etc. |
Alimentos bajos en residuos (fibra insoluble) | Elegir: Pan y cereales blancos. Frutas y verduras sin piel, baja en residuos o con predominio de fibra soluble (plátano, manzana, membrillo, albaricoques, calabacín, betarraga, zanahoria, etc)Evitar: Cereales integrales, salvado, maíz, legumbres con piel (según tolerancia). | |
Alimentos que no produzcan meteorismos | Elegir: Infusiones carminativas como hinojo, frutas y verduras sin piel (melocotón, albaricoques, manzana, zanahoria, acelga, etc).Evitar: Bebidas gaseosas y frutas y verduras como: Ajo, picantes, brócoli, cebolla, coliflor, coles, maíz, coles de bruselas, puerro, pepino, melón, sandía, uva, pera y legumbres con piel (según tolerancia). |
Una consecuencia, aunque poco frecuente, de las intervenciones médicas en acalasia es el RGE. Las dilataciones presentan una incidencia global de 2%, mientras que los procedimientos quirúrgicos presentan un riesgo un poco mayor, pero que se trata de evitar a través de otra técnica, la funduplicatura. A su vez, la miotomía endoscópica por vía oral (POEM), aunque es una técnica con alta tasa de éxito (90 – 100%), no incluye un procedimiento antirreflujo y el riesgo de RGE es mayor (cercano al 46%) y podría representar un inconveniente importante 5,6. En general, se considera que el estilo de vida y ciertos nutrientes o alimentos aumentan la frecuencia de los síntomas de reflujo7.
Incrementan el riesgo de reflujo | Disminuyen el riesgo de reflujo | |
Modificaciones en el estilo de vida | -Actividades físicas de resistencia inmediatamente después de comer.-Sobrepeso y ropas ajustadas.
-Fumar. |
-Esperar al menos 2 horas después de comer antes de irse a acostar.-Comer despacio, masticar bien los alimentos y tranquilamente. |
Modificaciones alimentarias | -Comidas abundantes.-Cítricos, chocolate, bebidas carbonatadas.
-Picantes, café y comidas grasas. -Bebidas alcohólicas (principalmente en la primera hora después de la ingesta) -Té de menta |
-Comidas reducidas y más frecuentes.-Comidas ricas en proteínas
-Comidas adecuada en carbohidratos. -Evitar comidas flatulentas y fritas. -Evitar temperaturas extremas de alimentos y bebidas. |
Bibliografía
Dra. Tamara Ortiz Cerda
Especialista de la Fundación Española de Aparato Digestivo
Fuentes: Saludigestivo